|
Diet Calendar Entry for 11 March 2022:
|
1485 kcal
|
Fat: 46.70g | Prot: 114.56g | Carb: 154.94g.
Breakfast: Buah Anggur. Lunch: Uleg Sambal Ijo, Tahu, Telur Rebus, Rumah Makan Sederhana Rendang, Kacang Panjang Hijau, Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Nasi Putih. Dinner: Uleg Sambal Ijo, Tahu, Putih Telur Matang, Dada Ayam, Kacang Panjang Hijau, Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Nasi Putih. Snacks/Other: Bertolli Olive Oil, Putih Telur, Quaker Instant Oatmeal Grain, Dada Ayam. more...
|
|
|
Other Related Links
Members
|
hannaoviliafayola's weight history
|