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Che non si vive di solo Porridge !!!!
Diet Calendar Entries for 10 March 2022:
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2453 kcal
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Fat: 93.18g | Prot: 201.86g | Carb: 200.35g.
Breakfast: Recla Prosciutto Praga Alta Qualità, Exquisa Fitline Formaggio Fresco Cremoso, Gilli Pane di Segale - Landbrot [Skdf], Ortoromi Salsa di Guacamole [Skdf], Kraft Sottilette Fila e Fondi, F.Lli Tomasoni Grana Padano Biologico, Centrale del Latte di Brescia Latte di Centrale Parzialmente Scremato, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo senza Guscio. Lunch: Fior Fiore Coop Olio Evo Val di Mazara DOP, F.Lli Tomasoni Grana Padano Biologico, Ragù di Casa Mia, Pasta Integrale [SKDF]. Dinner: Fior Fiore Coop Olio Evo Val di Mazara DOP, Controfiletto o Lombata (Taglio di Carne), Patate Americane. Snacks/Other: Cioccolato Fondente 90-95% [Skdf], Smile Crunch Crema di Nocciole [Skdf], Fage Yogurt Greco Total 0%, +Watt Whey Protein 90 (Natural). more...
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 Comments
... le tue colazioni hanno il gusto di un passato sempre presente in me!! 🧡 buona giornata 🌻 😘
10 Mar 22 by member: Fujiko83
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Vedo solo ora…
Ma che spettacolo!!😍
Adoro queste tue colazioni salate:semplici,equilibrate e gustose. Bravo Emi!👏🏻
10 Mar 22 by member: Chiara.D.89
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Mari, Chiara.. grazie mille. Il vostro apprezzamento per la linea salata del breakfast mi lusinga. Cerco sempre di alternare i sapori delle colazioni molto più che degli altri pasti. 💪💪💪😘
11 Mar 22 by member: emi.done
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Buongiorno ….vedo solo ora!!! Anche io sono del team colazione salata !!! Adoro😍😍😍
11 Mar 22 by member: valef77
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Ma che bella colazione 🤩 cos'è quella crema sulla frittata?
12 Mar 22 by member: dona.bera
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Vale... abile e arruolata...ti consegno l'adesione ufficiale al club #TeamSalatoAColazione... Dona la mia colazione Salata da giorni OFF è quasi sempre questa: Pane di Segale con prosciutto e una spalmata di exquisa fitline, Pomodorini saltati in padella, omelette ripiena con formaggio fuso e Guacamole di Avocado a coprire.
12 Mar 22 by member: emi.done
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