Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2014
|
152.1 lb
Lost so far: 8.8 lb.
Still to go: 30.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 November 2014:
|
1227 kcal
|
Fat: 30.27g | Prot: 107.45g | Carb: 146.35g.
Breakfast: Северная Долина Творог Обезжиренный, Липовый Мед Натуральный, Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль. Lunch: Unagrande Рикотта, Гречка. Dinner: Минская Марка Творог "Мягкий" 0%, Славянские Традиции Творог Зерненый, Дмитровский Молочный Завод Варенец. Snacks/Other: Магнит Груша Китайская. more...
|
losing 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
justcupcake's weight history
|