esche85's Journal, 17 January 2022


Diet Calendar Entries for 17 January 2022:
1675 kcal Fat: 52.52g | Prot: 55.34g | Carb: 233.01g.   Breakfast: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Kaffee mit Milch und Zucker, Alnatura Weizenkleie, Gut & Günstig Früchte Müsli. Lunch: Jacobs 3 in 1, Rama Rama mit Butter, Alnatura Streichcreme Rote Bete - Meerrettich, Viva Vital Vegetarischer Brotaufstrich Tomate Basilikum, Äpfel, Harry Vollkornbrot. Dinner: Äpfel, Gemischter Salat mit Dressing, Edeka Sonnenmais, Popp Baked Potatoes, Bernard Matthews Hähnchen-Filetstreifen. more...
1761 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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