Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2014
|
173.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 September 2014:
|
2855 kcal
|
Fat: 83.37g | Prot: 182.54g | Carb: 365.16g.
Breakfast: Молоко (2% Обезжиренное), Овсяные Хлопья. Lunch: Клюквенный Сок, Гречка, Курица, Гороховый Суп, Салат Овощной. Dinner: Творог (Полностью Обезжиренный), Смешанные Орехи. Snacks/Other: Краснокочанная Капуста, Рыбий Жир из Печени Трески, Персик, Нектарины, Молоко (2% Обезжиренное), Банан, Вафли, Изюм, Творог 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
inhward's weight history
|