|
Сбрил шерсть
|
206.6 lb
Lost so far: 13.9 lb.
Still to go: 52.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 August 2014:
|
1998 kcal
|
Fat: 76.46g | Prot: 118.10g | Carb: 212.69g.
Breakfast: Стародворские Колбасы Ветчина Столичная, Valio Сливочное Масло, ООО "Ружена" Бублик "Ярмарочный" с Маком. Lunch: Хлеб Черный, Яблочный Сок, Гречка Отварная, Окрошка, Курица Вареная. Dinner: Простоквашино Творог 2%, Красное Яблоко, Хлеб Черный. more...
|
losing 12.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
pozitronik's weight history
|