vanvan06400's Journal, 07 August 2014

I'm FINE Thank you ;)

117.1 lb Lost so far: 0.9 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1822 kcal

Fat: 67.47g | Prot: 182.64g | Carb: 107.74g.   Breakfast: Framboises, Lindt Chocolat Noir Excellence 90%, Blanc d'Oeuf Cuit, Charcuterie de Dinde ou Blanc de Poulet, Café, Bjorg Lait de Soja Nature, Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio. Lunch: Amandes, Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique, Picard Poêlée de Légumes Verts, Casino Lentilles Préparées, Le Gaulois Escalope de Poulet, Oeuf, Café. Dinner: Carrefour Fromage Blanc 0%, Le Gaulois Escalope de Poulet, Café, Vinaigre, Amora Mayonnaise Plaisir et Légèreté, Chou Rouge, Aldi Steak Haché Façon Bouchère, Carrefour Mélange Catalan, d'Aucy Haricots Verts Extra Fins, Concombre (Pelé). Snacks/Other: Charcuterie de Dinde ou Blanc de Poulet, Café, Carrefour Fromage Blanc 0%. more...

2043 kcal

Activities & Exercise: Shopping - 2 hours, Standing - 30 minutes, Sitting - 8 hours, Walking (moderate) - 3/mph - 45 minutes, Weight Training (moderate) - 1 hour and 5 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 3 hours and 40 minutes. more...