Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2014
|
191.6 lb
Lost so far: 25.6 lb.
Still to go: 9.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 August 2014:
|
1458 kcal
|
Fat: 41.17g | Prot: 43.74g | Carb: 234.42g.
Snacks/Other: Лента Пирог с Яблоками, Говядина Отварная, Хлеб Зерновой, сахар, чай, Виктория Печенье Творожное, Компот из Сухофруктов, цикорий, молоко, сахар, Лента Пирог с Яблоками, Сваля Каша Молочная 5 Злаков, Сливы. more...
|
gaining 5.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kot_blevun's weight history
|