|
2016 VS 2021 🐣 +10кг в нужных местах 😅💪
Diet Calendar Entries for 14 October 2021:
|
3013 kcal
|
Fat: 112.91g | Prot: 165.75g | Carb: 354.08g.
Breakfast: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Молоково Молоко 2,5%, Геркулес Овсянка, Smooth Peanut Butter (Without Salt), Egg White. Lunch: Хлебцы Dr.Korner Thin, Масляный Король Кунжутное Масло, Пава Пава Фарш Нежный Индейка. Dinner: Egg White, Овсянка, Egg White, ВкусВилл Кокосовая Паста, Крымский Молочник Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Snacks/Other: Carambas Начос, Ростик'c - KFC Картофель по-Деревенски, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3), Ростик'c - KFC Крылья Острые (3), Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Cornelius Попкорн Карамельный. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lisa_064's weight history
|