|
Вместо обеда сегодня вот эта гадость😣Аппетит сбивает ненадолго, хоть до вечера продержаться, чтобы поесть перед сном. Может спать буду получше...
Diet Calendar Entry for 19 August 2021:
|
2602 kcal
|
Fat: 95.82g | Prot: 181.19g | Carb: 256.54g.
Breakfast: Яичный Белок, Яичный Желток, Черный Хлеб Отруби Ржаные, БМК Сыр Плавленный Колбасный Копчёный. Lunch: Макфа Пшеничная Мука, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сыр Стародубский Кефир Обезжиренный, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный. Dinner: Серышевский Топленое Молоко, Витебское Молоко Творог Домашний 4%. Snacks/Other: Яшкино Печенье Сдобное Американское, Хлебзавод 3 Сухари Сдобные Пшеничные Ванильные, Лэнд Оладьи на Кефире с Яблоком, Орехомания Лесной Орех, Груша, Чай. more...
|
|
 Comments
Ващета, пепси черри это лучшее, что есть из некалорийной газявки. Просто самое вкусное) И ничего не гадость, вкуснятина)
19 Aug 21 by member: firstbornunicorn
|
firstbornunicorn, Ну она меня не спасла от пережора сегодня😁 Всё равно накидалась всего подряд))) А так...вообще не особо люблю газировки, но часто очень выручают
19 Aug 21 by member: elena.kurzina
|
Обожаю, ещё с манго и ванильная.🤪
20 Aug 21 by member: Dok.Vlada
|
Dr.Vlada, С манго пробовала, тож нмче, а ванильной у нас нет тут по-близости нигде😒 Как-нибудь попробую)
20 Aug 21 by member: elena.kurzina
|
В перекрёстке есть) есть он есть у вас)
20 Aug 21 by member: Dok.Vlada
|
После такого количества пепси спать получше это очень спорно))
20 Aug 21 by member: OnionH8er
|
Dr.Vlada, Хз даже...по-близости точно нет..В Дикси может быть, схожу гляну, как эту допью)
20 Aug 21 by member: elena.kurzina
|
OnionH8er, Да...не сразу об этом почитала👀 Но один хрен она меня не спасла😁 Я вчера натрепалась збс и довольная с полным животом завалилась спать)))
20 Aug 21 by member: elena.kurzina
|
Elena,Ну тут главное, что довольная))
20 Aug 21 by member: OnionH8er
|
20 Aug 21 by member: elena.kurzina
|
20 Aug 21 by member: musakaleo
|
20 Aug 21 by member: elena.kurzina
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
elena.kurzina's weight history
|