Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2014
|
154.5 lb
Lost so far: 4.2 lb.
Still to go: 28.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 June 2014:
|
1502 kcal
|
Fat: 50.68g | Prot: 54.77g | Carb: 205.24g.
Breakfast: Мастер Пироговъ Венский Конвертик с Грушей, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Фахита с Говядиной и Овощами, Рис Вареный, Суп Харчо. Dinner: Alpen Gold Белый Шоколад, Heinz Сырный Соус, Помидоры, Рис Вареный, Vici Крабовые Палочки Приорити. Snacks/Other: Каждый День Плюшка Московская. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lillyanns's weight history
|