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Trigo! maldito Trigo! sai de mim...
Amanhã se inicia uma nova era!! WHOLE 30!!!!!!!!!! VAMO Q VAMO!!!
Diet Calendar Entries for 02 June 2014:
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1919 kcal
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Fat: 113.69g | Prot: 83.33g | Carb: 143.21g.
Breakfast: Marilan Biscoito Amanteigado, Empada Brasil Empada de Chocolate, Sanduíche de Presunto e Queijo. Lunch: Tirolez Requeijão Cremoso, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Nestlé Creme de Leite, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Carne, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cenouras, Pepino (Descascado), Alface. Dinner: Cacau Show Cacau 85%, Sopa de Batata, COUVE, BACON, LINGUIÇA, ABOBRINHA, REPOLHO, Farofa. Snacks/Other: Nestlé Creme de Leite, Royal Gelatina Zero. more...
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2531 kcal
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Activities & Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour, Desk Work - 6 hours, Sitting - 2 hours and 16 minutes, Resting - 6 hours and 44 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
Boa tarde, jessepj22! Você vai fazer dieta sem glúten?
Minha nutri disse pra eu cortar pois ela desconfia que tenho uma intolerância. Mas a dieta me parece bem difícil...
02 Jun 14 by member: Jujuba_65
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sim! vou tentar uma dieta sem gluten, pretendo eliminar o trigo e os grãos... espero que eu consiga! vamos tentar ;)
02 Jun 14 by member: JESSEPJ22
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