Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2021
|
166.2 lb
Lost so far: 26.2 lb.
Still to go: 34.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 June 2021:
|
988 kcal
|
Fat: 42.51g | Prot: 33.12g | Carb: 117.70g.
Breakfast: Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Кофе с Молоком, Батон Нарезной. Lunch: Шоколадное Мороженое, Mr. Ricco Майонез, Рыба в Кляре, Очаковский Квас, Картофельное Пюре. Dinner: Яблоко. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ruzilushka's weight history
|