emi.done's Journal, 18 June 2021

La cura per ogni cosa è l’acqua salata: sudore, lacrime, o il mare.

Diet Calendar Entries for 18 June 2021:
2101 kcal Fat: 90.61g | Prot: 159.79g | Carb: 162.53g.   Breakfast: Uovo senza Guscio, Albicocche, Fage Yogurt Greco Total 5%, Rigoni di Asiago Fiordifrutta Fragole e Fragoline di Bosco, Smile Crunch Crema di Arachidi Bio [SKDF], Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Lunch: Fior Fiore Coop Olio Evo Val di Mazara DOP, Pomodori, Centrale del Latte di Brescia Mozzarella di Centrale, Fiorani Tartare di Bovino, Pane Integrale. Dinner: Fior Fiore Coop Olio Evo Val di Mazara DOP, Noce (Taglio di Carne Bovina), Royal Partap Riso Basmati. Snacks/Other: Cioccolato Fondente 90-95% [Skdf]. more...
185 kcal Activities & Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

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Comments 
😲😲😲 
17 Jun 21 by member: Pink💕Moon©
Oppure l’acqua della pasta!😁 
17 Jun 21 by member: Lu.Ca.82
N1✨ 
17 Jun 21 by member: Dossssss
Quanti anni hai? Stai bene 
17 Jun 21 by member: Linda Foglia
💪🏻😃 
17 Jun 21 by member: Tasha-89
Acqua e sale.....Mina e Celentano.....👍🥰 
17 Jun 21 by member: Wandaosiris
💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻 
17 Jun 21 by member: marziana666
Complimenti Emi!!💪🏻 
17 Jun 21 by member: Chiara.D.89
e chi sei Churchill?! 😅 scherzo anzi condivido molto  
17 Jun 21 by member: manux6.QB
anche una maglietta ogni tanto va bene  
17 Jun 21 by member: Dinu96
Grazie mille a tutti. Ciò che volevo passasse non era l'apprezzamento o meno per il MIO lavoro "svolto" (che io stesso peraltro trovo assai deprecabile oltre che prematuro mostrare, dato che mi alleno da 10 giorni dopo sei mesi di stop). L'intento era di porre il focus sul "lavoro" stesso che prescinde ogni scusante. Il caldo, la fatica, il tempo....Il Sudore!!!!! Senza un percorso difficile pieno di avversità non si arriva da nessuna parte. Stay hungry, Stay Foolish!!!!  
18 Jun 21 by member: emi.done
👏👏👏 
23 Jun 21 by member: Evakant82_🕎

     
 

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