jurrabi's Journal, 05 February 2011

238.5 lb Lost so far: 17.2 lb.    Still to go: 51.1 lb.    Diet followed 100%.

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1039 kcal

Fat: 42.70g | Prot: 96.66g | Carb: 66.69g.   Breakfast: Café en Grano Mezcla, Leche U.H.T. Semidesnatada Hacendado. Lunch: Tortilla de Papas con Cebolla, Vinagre, Espinacas. Dinner: Verdifresh Primavera, aceite de girasol, Carne de Pavo. Snacks/Other: Solano sin Azucar, Yogur Bífidus Activo. more...

2874 kcal

Activities & Exercise: Standing - 2 hours, Sleeping - 7 hours, Resting - 15 hours. more...