Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2021
|
158.5 lb
Lost so far: 5.1 lb.
Still to go: 37.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 April 2021:
|
970 kcal
|
Fat: 43.57g | Prot: 33.22g | Carb: 109.86g.
Breakfast: Магнит Яблоко, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Каша Пшенная на Молоке, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Перекресток Котлеты Деревенские из Свинины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Молочные Горки Сметана 20%, Агротек Суп Куриный с Вермишелью . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Viktoria_foxy's weight history
|