jeniffer30's Journal, 27 April 2016

154.3 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 22.0 lb.    Diet followed reasonably well.

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902 kcal

Fat: 7.72g | Prot: 65.39g | Carb: 142.55g.   Breakfast: Avena Instantánea, Leche Descremada. Lunch: Atún en Agua (Enlatado), Arroz Integral (de Grano Largo, Cocido). Dinner: Manzana, Upstate Farms Peach Yogurt. Snacks/Other: Pechuga de Pavo, Café Instantáneo. more...

1948 kcal

Activities & Exercise: Running (jogging) - 5/mph - 30 minutes, Resting - 13 hours and 30 minutes, Sleeping - 10 hours. more...