|
Gisteren sinds tijden weer eens de dag doorgekomen zonder chocola en maar een heel klein beetje chips . En dat viel best tegen inplaats van elke avond zak chips en dip en weet niet hoeveel chocola . Dus eerste stap is gezet naar minder ,......
Diet Calendar Entries for 13 April 2021:
|
963 kcal
|
Fat: 44.55g | Prot: 49.58g | Carb: 84.61g.
Breakfast: Cafeïnevrije Koffie, Milbona Skyr Vanille, Cafeïnevrije Koffie. Lunch: AH Volkoren Bollen, Milbona Belegen 30+ Kaas, Milbona Belegen 30+ Kaas, AH Volkoren Bollen. Dinner: Chef Select Boerenkoolstamppot met Spekjes. Snacks/Other: Jumbo Kipfilet Naturel, Koffie. more...
|
|
2872 kcal
|
Activities & Exercise:
Bicycling (slow) - 11/mph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|