Diet Calendar Entry for 27 March 2021:
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2800 kcal
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Fat: 97.61g | Prot: 133.86g | Carb: 251.64g.
Breakfast: 키토랩 스테비아 초콜릿. Lunch: 쌈장, 오뎅볶음, 양배추찜, 고사리나물, 고추장불고기. Dinner: 오뚜기 크림진짬뽕 컵라면, 짬뽕국, 탕수육, 중국술 고량주. Snacks/Other: BSN 신타6 프로틴 크리스프 솔티드 토피 프레첼맛, 종근당건강 락토핏 생유산균 골드, 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall), 커클랜드 프로틴바. more...
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Comments
오잉? 비오는 주말 출근이시군요^^ 고기가 많아 다행입니다 😊
26 Mar 21 by member: _All or Nothing_
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영양사님 주말 열일해주셔서 감사합니다:) 파우스트님이 만쉐를 하실 수 있게 고기 많이 부탁드립니다😁
26 Mar 21 by member: hn_0605
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27 Mar 21 by member: hsw7770
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휴일 근무의 아이콘입니다만..비가와서 맘이 매우 편안합니다. ㅎㅎㅎㅎ
27 Mar 21 by member: Faust01
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파우스트님💘고기가 짭조름해서 밥이 필요하셨을 듯 오늘은 흥 😤못하셨죠 ㅋㅋㅋ 휴일에 근무하셨다니 힘드셨죠 토닥토닥 👐👐 제 안마 받으시고 힘내세요 ㅋㅋㅋ😅🤣🤩
27 Mar 21 by member: 리투아니아
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27 Mar 21 by member: Faust01
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