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Hola!
Hoy la báscula ha sido mi amiga ¡Al fin! Y he bajado de Peso ^^ ¡Al fin! Aunque ayer hice Bodypump un montón y me duelen los brazos como nunca...¡No puedo estirarlos!!!!
Sigo en ello,
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166.0 lb
Lost so far: 4.6 lb.
Still to go: 11.7 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 16 March 2014:
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1549 kcal
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Fat: 128.43g | Prot: 163.81g | Carb: 306.07g.
Breakfast: Schär Biscotti Con Cioccolato, Café con Leche. Lunch: Tradigust Pollo Asado Relleno con Jamón, Queso y Huevo, Arroz Amarillo, Coca-Cola Coca-Cola (Lata). Dinner: Naranjas, KFC Ensalada Cesar (Brazer Salad), Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Fanta Fanta Zero. Snacks/Other: Président Medallones de Queso de Cabra, Hacendado Mermelada de Tomate, Gullón Tortitas de Maíz, Schär Biscotti Con Cioccolato, Té (Infusión). more...
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1834 kcal
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Activities & Exercise:
Sleeping - 8 hours, Resting - 16 hours. more...
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losing 4.6 lb a week
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