Pinkecka's Journal, 10 March 2014

muy mal :(

166.4 lb Lost so far: 9.9 lb.    Still to go: 16.5 lb.    Diet followed poorly.

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1702 kcal

Fat: 83.17g | Prot: 70.26g | Carb: 169.26g.   Breakfast: Azúcar, Nestlé Sustituto de Crema Coffee Mate, Café, Nutrioli Aceite de Soya, Tortillas de Maíz, FUD Salchicha de Pavo (50g), Huevo Revuelto. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola, Zumo de Limón, Tortillas de Maíz, Zanahoria Cocida, Garbanzos, Carne de Res. Dinner: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Aguacate, Tomates, Lechuga, McCormick Mayonesa, McCormick Mostaza, FUD Virginia Jamon de Pavo, Bimbo Pan Integral. Snacks/Other: Lala Gelatina de Yoghurt. more...

2612 kcal

Activities & Exercise: Bicycling (fast) - 15/mph - 45 minutes, Housework - 2 hours, Resting - 13 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...