Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2021
|
151.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 29.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 March 2021:
|
1842 kcal
|
Fat: 66.31g | Prot: 86.28g | Carb: 226.68g.
Breakfast: Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Vitalibre Latte D+ Alta Digeribilità, Vitalibre Marmellata Light Di Albicocche 🍑🍑. Lunch: Pane Bianco, Pere, Fette Biscottate, Insalata Pan Di Zucchero, Gioia di Mare Salmone Norvegese Affumicato, Fra Ulivo Olio Extravergine Di Oliva. Dinner: Peperoni, Pane Bianco, Vis Medaglioni di Merluzzo, Fra Ulivo Olio Extravergine Di Oliva. Snacks/Other: Fage Fruyo Stracciatella, Fragole, Nocciole. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Diledile's weight history
|