Gerrika G's Journal, 05 January 2021

Gaat lekker mijn darmen zijn in beweging en de afkick hoofdpijn is volop aanwezig 🤣🤣🤣 ff door buffelen. Gelukkig lekker druk op het werk en met inuprofen kom ik de dag wel door 😁

Diet Calendar Entries for 05 January 2021:
1225 kcal Fat: 91.56g | Prot: 67.98g | Carb: 27.60g.   Breakfast: Melkan Yoghurt Griekse Stijl 10%, Dolce Gusto Café Au Lait, Bifi Bifi, Freeway Cola Light. Lunch: Verberghe Leverworst, Zandvliet Gelderse Gekookte Worst, Komkommer (met Schil). Dinner: Augurken, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Jumbo Koolhydraat Arm Brood, Rucola Sla, Mayonaise, AH Rosbief. Snacks/Other: Gekookt Ei, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+. more...
3265 kcal Activities & Exercise: Watching TV/Computer - 7 hours, Desk Work - 6 hours, Driving - 30 minutes, Housework - 2 hours, Resting - 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

9 Supporters    Support   

Comments 
zet hem op ! 
05 Jan 21 by member: dame0165

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Gerrika G's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.