svekalov's Journal, 03 January 2021

Всегда любила завтраки,банально есть овсянку не мое,приятного аппетита,тем кто ест🧡

Diet Calendar Entry for 03 January 2021:
916 kcal Fat: 42.62g | Prot: 70.39g | Carb: 58.17g.   Breakfast: 365 Дней Сахар Белый, Кофе, Коломенское Батон Нарезной, Кофе, 365 Дней Сахар Белый, Авокадо Авокадо, Бахетле Форель Слабосоленая, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Любимый Сад Томатный Сок. Lunch: Магнит Вешенки, Свинина Запеченая. Dinner: Свиной Бульон. Snacks/Other: Фруктовый Сад Томатный Сок, Мандарины. more...

32 Supporters    Support   

Comments 
Девочки, здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃 Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание... Наш чат находится в viber. Пишите на номер 89275648333 "Хочу с вами" и я вас добавлю. 
03 Jan 21 by member: trassolenko
Согласна)  
03 Jan 21 by member: SonyMak
Однозначно «соленый» или протеиновый завтрак полезнее «сладкого» углеводного! 
03 Jan 21 by member: marcus2021
и я такие завтраки люблю, но рыбка дорогое удовольствие))) так что без нее как правило))) 
03 Jan 21 by member: лебедева
Доброго времени суток!!! Предлагаю 20ти дневный марафон похудения!!! Хотите похудеть на правильном питании без вреда для здоровья??? С моей стороны курирование всего марафона,поддержка по любым вопросам. Я буду разбирать ваш рацион и меню на каждый день,я сделаю всё,чтобы вы достигли своей цели и не сошли с дистанции. Что нужно для участия: ✅сантиметровая лента✅весы ✅комплекс для похудения 3D Slim ⁉️Что получаешь от марафона: ❣️уменьшение жировой прослойки ❣️уйдут отёки ❣️отпадёт тяга к сладкому ❣️уменьшится желудок ❣️потеря веса от 3 до 8 кг. ❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕Пишите📝 в лс,ватцап 89053394184 расскажу условия. 
03 Jan 21 by member: climira20

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



svekalov's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.