Nbiderman's Journal, 10 January 2014

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250.9 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 59.1 lb.    Diet followed poorly.

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1968 kcal

Fat: 88.31g | Prot: 223.01g | Carb: 58.83g.   Breakfast: Cepita Jugo de Naranja, Ser Yogurt con Cereales, Capuchino. Lunch: Capuchino, McDonald's Ensalada César con Grill. Dinner: Chinchulin, Queso Provolone, Empanada de Carne, Carne Asada (Sólo Consumir Magra). more...

3262 kcal

Activities & Exercise: Desk Work - 7 hours, Resting - 8 hours, Sleeping - 8 hours, Driving - 1 hour. more...