Ontem, 12/12, eu e o maridão participamos da Caminhada Natal dos Anjos, na Cidade de Dois Irmãos, aqui no RS! Foram 17 km ao todo. Bem organizada, poucas pessoas e todas seguindo o protocolo de segurança para o Covid! 💪🏼🎯🙏🏻
Diet Calendar Entry for 13 December 2020:
|
700 kcal
|
Fat: 43.88g | Prot: 52.34g | Carb: 19.02g.
Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Rúcula, Alface Americana, Tomates, Aurora Linguiça Toscana, Churrasco. Dinner: Rosquinha de Nata, Tirolez Queijo Estepe, Pão. Snacks/Other: Simbioflora Fibra Solúvel. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
frpaty's weight history
|