Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2020
|
136.9 lb
Lost so far: 24.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 10 December 2020:
|
2406 kcal
|
Fat: 88.69g | Prot: 103.79g | Carb: 303.88g.
Breakfast: Мёд, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие К Завтраку, Батон Нарезной, Деревенские Мотивы Продукт Растительно-Сливочный, Манка. Lunch: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Банан, Bonduelle Огурцы Маринованные, Хлеб Черный, ООО ПК "Ильинское 95" Топлёная Смесь, Жареное Яйцо без Жира, Якобс Кофе Растворимый, Экомилк Молоко 3,2%, Лента Сыр Сливочный 50%, Sladial Печенье Сахарное. Dinner: Лебедянь Молоко Творожная Масса с Курагой и Сахаром Обезжиренная. more...
|
gaining 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
elena.kurzina's weight history
|