robbievos's Journal, 15 October 2020

Gaat helemaal niet goed , zit bijna weer aan de 100 pffffffffff,....
Weet hoe het komt , maar lukt me niet om het om te draaien ,....
197.3 lb Lost so far: 36.4 lb.    Still to go: 12.1 lb.    Diet followed N/A.

Diet Calendar Entries for 15 October 2020:
923 kcal Fat: 26.10g | Prot: 55.25g | Carb: 107.13g.   Breakfast: Milbona Skyr Framboos, Senseo Regular, Senseo Regular, Senseo Regular. Lunch: Jumbo Ovengebakken Kipfilet, AH Volkoren Bollen, AH Volkoren Bollen, Jumbo Ovengebakken Kipfilet. Dinner: Chef Select Zomerse Andijviestamppot met Spekjes. Snacks/Other: Senseo Café Latte, Euro Shopper Maria Biscuit, Milbona Skyr Framboos, Koffie. more...
2492 kcal Activities & Exercise: Walking (exercise) - 3.5/mph - 1 hour and 11 minutes, Resting - 14 hours and 49 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
gaining 1.2 lb a week


Comments 
Wat jammer Robbie. Het is nog onder de 90! Probeer dàt als Max te houden. Kop op hè. Groetjes voor jullie 🌻 
15 Oct 20 by member: annemiek rembil
Zat er vandaag weer boven snik , overdags gaat het wel goed . maar de avonden is een drama zit ik zo slecht in mijn vel en dan ga ik snaaien pffffff , Groetjes terug van ons x 
15 Oct 20 by member: robbievos
Zie trouwens dat ik 100 had gedaan, bedoel natuurlijk 90 ,.... ben de laatste tijd beetje van het padje af . is allemaal effe teveel ,....  
15 Oct 20 by member: robbievos
Ik dacht dat je het symbolisch bedoelde hoor, die 100. Hoe gaat het met je vrouw? Gaat het slechter met haar dat je het zo moeilijk hebt? Of heb je last van een winterdepressie? De avonden zijn langer en dat scheelt natuurlijk ook veel. Misschien wat calorieën overhouden voor de avond, of wat tomaatjes en komkommer?  
15 Oct 20 by member: annemiek rembil
Het is gewoon zwaar , heb zelf last van rug heup enz,... al jaren hoor en de stress help ook niet echt mee . En geestelijk is het bijna niet meer te doen klaag klaag ,... En met Jacq gaat het ook niet lekker nog steeds bedliggend veel pijn van die gebroken heup . Maar zondag en maandag is het feest zegt ze . Zondag viert ze de 20 jarig betaan van der Tumor , en Maandag is ze jarig yeyyyyyyyyyyy ,.. Groetjes terug ,.... 
16 Oct 20 by member: robbievos

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



robbievos's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.