ibrahim10052's Journal, 29 September 2020


Diet Calendar Entries for 29 September 2020:
1205 kcal Fat: 56.54g | Prot: 125.80g | Carb: 46.42g.   Breakfast: الجزر, الخيار (مع القشرة), بيضة, الزيتون الاخضر المحشو, البقراات الثلاث جبنة بيضاء قليلة الدسم. Lunch: للحم حاشي حاشي . Dinner: قريدس (جمبري). Snacks/Other: بذور اليقطين المجففة, مكسرات الفستق, Ufit Protein Chips. more...
3542 kcal Activities & Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



ibrahim10052's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.