Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2020
|
229.3 lb
Lost so far: 9.3 lb.
Still to go: 41.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 September 2020:
|
794 kcal
|
Fat: 23.31g | Prot: 44.02g | Carb: 106.92g.
Breakfast: Банан, Чай. Lunch: Чай, Томатный и Овощной Сок (с Низким Содержанием Натрия), Брест Литовск Сметана 15%, Чай, Суп из Белых Грибов. Dinner: Чай, Огурец (с Кожурой), Prisma Томат Розовый, Томатный и Овощной Сок (с Низким Содержанием Натрия), Индилайт Стейк Индейки по-Аргентински. more...
|
losing 29.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
cherepss's weight history
|