|
vocht en niet naar de wc kunnen 🤷♀️
|
174.2 lb
Lost so far: 39.7 lb.
Still to go: 26.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 August 2020:
|
1317 kcal
|
Fat: 60.40g | Prot: 59.37g | Carb: 126.01g.
Breakfast: Bifi Bifi, Jumbo Rozijnen Krentenbollen, Freeway Cola Light, Dolce Gusto Café Au Lait. Lunch: Zwagerman Runderrookvlees, Blue Band Goede Start, Plus Casino Wit, Melkan Yoghurt Griekse Stijl 10%. Dinner: Zwarte Olijven, AH Bieslook Sla Dressing, Gekookt Ei, Sperziebonen, Tonijn in Water (uit Blik), All Seasons Gemengde Sla. Snacks/Other: Zandvliet Gelderse Gekookte Worst. more...
|
gaining 15.4 lb a week
|
 Comments
14 Aug 20 by member: keto_danny
|
Behoorlijk ja, dat geschommel pffffffff
14 Aug 20 by member: Gerrika G
|
probeer een lepeltje olijfolie. werkt bij mij perfect
14 Aug 20 by member: dame0165
|
Dat gaat voor mij zeker niet helpen, 75% van mijn eten bestaat uit vet😊
14 Aug 20 by member: keto_danny
|
oef wat een ellende, same here🙄
14 Aug 20 by member: claudet57
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Gerrika G's weight history
|