Натали Рыжик 😻😻😻...'s Journal, 14 July 2020

Как в июле съездить в сад и не нарушить все свои принципы питания??? И ИГ сегодня вышло из рамок (вместо 22 часов голода получилось всего 16))),и перекос БЖУ в сторону углеводов... Малина, смородина, вишня... Всего очень много,всё очень вкусно, всё очень полезно... И оооочень много углеводов ☹️



Как в июле съездить в сад и не нарушить все свои принципы питания??? И ИГ сегодня вышло из рамок (вместо 22 часов голода получилось всего 16)))

Diet Calendar Entries for 14 July 2020:
536 kcal Fat: 10.21g | Prot: 51.22g | Carb: 71.12g.   Breakfast: Клубника, Малина. Lunch: ДОМ Бульон из Куриной Головы, Капуста Вареная. Dinner: Свекла Вареная, Овощной Бульон, Вологодский Молочный Комбинат Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен). more...
1426 kcal Activities & Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

17 Supporters    Support   

Comments 
ну было же вкусно. и такое только летом. свеженькое, ароматное, мммм.... 
14 Jul 20 by member: solnishko94
Мне кажется надо стараться придерживаться своих принципов, НО если не всегда получается - не винить себя. Вы не робот и сбои у всех бывают😅 
15 Jul 20 by member: katie.31

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Натали Рыжик 😻😻😻...'s weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.