emi.done's Journal, 12 July 2020

"Non ci tiene in vita ciò che abbiamo fatto, ma ciò che ancora immaginiamo di fare"

(Twitter @nonfaretardi)

📖✒️📖✒️📖✒️

Massa Grassa 15.3
Idratazione 61.8
Massa Magra 40.9
154.3 lb Lost so far: 8.8 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 12 July 2020:
1717 kcal Fat: 69.32g | Prot: 163.14g | Carb: 113.89g.   Breakfast: Rigoni di Asiago Nocciolata Bianca, Yamamoto Iso-Fuji Natural,  Pesca,  Albicocche, Fage Yogurt Greco Total 0%, Life Farina di Mandorle, Baule Volante Farina di Cocco , Fage Yogurt Greco Total 0%, Aia Albume d'uovo Pastorizzato,  Uovo senza Guscio. Lunch: Sapori Panforte,  Anguria, Fior Fiore Coop Olio Evo Val di Mazara DOP, Centrale del Latte di Brescia Scamorza Affumicata,  Roast Beef (Magatello Cotto al Microonde) , Ficacci Olive Kalamon,  Cipolle Rosse,  Cetriolo (con Buccia),  Pomodori. more...
182 kcal Activities & Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...
gaining 1.5 lb a week

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Comments 
Leopardiano 
13 Jul 20 by member: Chtulhu
Eh già.... proprio perché, a dispetto della credenza, Leopardi non era pessimista... mi trovi piuttosto d'accordo... si, aforisma leopardiano... 😏😏😉😉😘 
13 Jul 20 by member: emi.done

     
 

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