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depois da dieta do ovo e 4 kilos perdido hoje me dei ao luxo de comer polenta
Diet Calendar Entry for 05 July 2020:
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692 kcal
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Fat: 18.26g | Prot: 44.27g | Carb: 91.99g.
Lunch: Angu, Quiabo Cozido, Friboi Carne Moída Patinho, Couve Refogada. more...
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 Comments
Cleide como vc fez a dieta do ovo?
05 Jul 20 by member: ThaisHegre
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Oi Cleide. Eu também gostaria de saber como é a dieta do ovo?
05 Jul 20 by member: Maria na luta
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2 ovos no café da manhã
2 ovos no almoço
2ovos no jantar
Pode ser omelete,cozido ou frito
Líquidos sem açúcar e adoçante...são 3 dias essa dieta,mais eu fiz uma semana
06 Jul 20 by member: cleide130614
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06 Jul 20 by member: ThaisHegre
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