|
Наконец-то приступила к работе!я очень рада,2 с лишним месяца сидела дома,не достаточно двигалась и это очень замедлило процесс похудения(это я так считаю)надеюсь выйдя на работу быстрее добьюсь цели)промежуточная почти достигнута💪🏼
Diet Calendar Entry for 06 June 2020:
|
770 kcal
|
Fat: 27.79g | Prot: 34.85g | Carb: 100.26g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Омлет или Яичница с Колбасой. Lunch: Голден Яблоко , Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Рис Вареный. Dinner: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Рис Вареный. Snacks/Other: Томатный Сок. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
мma's weight history
|