Nbiderman's Journal, 29 April 2020

Abundante a los ojos con tan solo 355 calorías y 3 grs de carboh!!
6 claras
50 jamón
30 q holanda
1 ajo
50 cherries
40 hojas verdes
15 parmesano
1/2 de oliva

Diet Calendar Entry for 29 April 2020:
2029 kcal Fat: 146.05g | Prot: 152.32g | Carb: 24.93g.   Breakfast: Proteína, Dia Cereal Mix, Tregar Crema Chantilly Clásica , Equal Sweet Edulcorante en Polvo, Café Colado, Paladini Salame Tipo Milán , Royal Gelatina Ligth, Manteca, Aceite de Coco. Lunch: Café Instantáneo , La Serenísima Crema Chantilly , Equal Sweet Edulcorante en Polvo, Pechuga de Pollo, La Paulina Queso Parmesano, Aceite de Oliva Extra Virgen, Repollo, Dos Anclas Salsa Caesar. Dinner: Ajo Cocido, La Paulina Queso Parmesano, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates Cherry, Lechuga, Lario Jamon Cocido, Verónica Queso Holandita, Carnave Clara de Huevo en Polvo. Snacks/Other: Natural Seed Harina de Almendras, Tonadita Manteca, Nueces, Barraza Queso Mozzarella, Seitan, Ghee, Huevo, La Serenísima Crema Chantilly, Café Colado, Equal Sweet Edulcorante en Polvo. more...

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Comments 
que ricoo se ve  
29 Apr 20 by member: yansalamone
Que rico me lo morfe!! 
29 Apr 20 by member: Nbiderman
que ricoooo!🥺🥺🥺 
30 Apr 20 by member: Antonella Andrea
hola es keto ? 
30 Apr 20 by member: marcelaibarra898
Hola Marce, Este plato no lo sería tanto ya que está parejo en proteína y grasa (50% y 46%), pero no rompe cetosis al ser bajo en carbh (4%) 
30 Apr 20 by member: Nbiderman

     
 

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