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Pancakes châtaigne lait d’amande je viens récemment d’apprendre que je devais limiter au maximum le gluten le lactose et le sucre raffiné pour réduire les symptômes de mon dérèglement hormonal
Diet Calendar Entry for 26 April 2020:
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1079 kcal
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Fat: 33.30g | Prot: 41.75g | Carb: 153.01g.
Breakfast: Café. Dinner: Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée). Snacks/Other: Netto Jambon de Paris, Ananas, Mangues, Milka Patamilka, Banane, Pancakes châtaigne lait d’amande. more...
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 Comments
courage, je sais que ce n'est pas facile, j'ai expérimenté le sans-lactose puis le sans-gluten en cuisine pour ma petite fille qui entre 14 et 18 mois avait de gros soucis digestifs. ça n'est pas évident de trouver de bcp réflexes mais ces pancakes au châtaignes ont l'air d'une super idée! Je te recommande le sarrasin qui est une farine ne comprenant pas de gluten et avec laquelle on trouve pas mal de recettes.
27 Apr 20 by member: PlaisirEnCuisine
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