|
"La felicità sta lì, seduta su un muretto, al sole, con le gambe a penzoloni. E ci guarda mentre, affannosamente, la cerchiamo negli occhi sbagliati.”
(Twitter)
📖✒️📖✒️📖✒️
Massa Grassa 13.3
Idratazione 63.3
Massa Magra 41.7
|
147.3 lb
Lost so far: 15.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 26 April 2020:
|
427 kcal
|
Fat: 20.75g | Prot: 32.90g | Carb: 26.03g.
Breakfast: Luxor Salsa Tahina, Perugina Cacao Amaro Gusto Intenso, Adez Bevanda a Base di Soia, Vital Nature Farina di Riso Bio , Molino Rossetto Farina Grano Cappelli, Life Farina di Mandorle, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo senza Guscio. more...
|
losing 1.3 lb a week
|