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Diet Calendar Entries for 05 February 2020:
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1043 kcal
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Fat: 17.16g | Prot: 46.74g | Carb: 179.03g.
Breakfast: Ioga Manteiga com Sal , Assis Panificadora Pão Integral , Café com Açúcar, Mamão. Lunch: Abacaxi, Quero Feijão Carioca , Peixe, Cebolas, Pepino (com Casca), Tomates, Repolho, Acelga, Cenouras, Beterrabas, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Quaker Farelo de Aveia, Canto de Minas Creme de Ricota, Assis Panificadora Pão Integral , Sabor Verde Farinha de Linhaça Marrom, Piracanjuba Leite Desnatado, Banana Prata. more...
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3260 kcal
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Activities & Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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