Hilsenrath's Journal, 03 February 2020


Diet Calendar Entry for 03 February 2020:
1270 kcal Fat: 61.83g | Prot: 46.29g | Carb: 144.07g.   Breakfast: Zumo de Limón. Lunch: Aceite de Oliva, Quinoa (Cocida), Apio, Manzana Verde, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Egran Porotos Negros, Nueces, Garbanzos Cocidos. Snacks/Other: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Pehuamar Maní Salado, Higos, Castañas de Caju, Banana, Dia Coco Rallado, Genser Mix Semillas, Leche de Almendras, Frutillas, Banana. more...

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Comments 
Quinoa, brócoli... poroto garbanzo .. manzana nuez apio  
03 Feb 20 by member: Hilsenrath
Te hago una consulta ... Sabes alguna receta con porotos de soja ..... Quiero consumirlos dado que son muy completos  
04 Feb 20 by member: Edgar Giuffrida

     
 

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