Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2020
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130.1 lb
Lost so far: 33.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 03 February 2020:
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1946 kcal
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Fat: 46.96g | Prot: 127.46g | Carb: 257.45g.
Breakfast: Gentilini Miele, GrissinBon Fette Biscottate Kamut Bio , Mila Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio, Grondona Lagaccio Antica Genova Bis-Cotti al Burro, Foodspring Flavour Kick Nocciola, Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Tre Valli Latte Alta Digeribilità Vivi Sano, Coop Orzo Solubile , Fage Yogurt Greco Total 0% , Girolomoni Fusilli Grano Duro Cappelli, Chiquita Banana, Radicchio Rosso, Dal Salumiere Bresaola della Valtellina, Uovo, Esselunga Zucca Cotta al Forno, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine. Dinner: Vivani Cioccolato al Latte con Nocciole Intere, Novi Gianduiotto, Grondona Legaccio Antica Genova, Olio Extra Vergine di Oliva, Cascine Orsine Riso Rosa Marchetti, Bieta Lessa, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Other: GrissinBon Fette Biscottate Kamut Bio , Ecor Semi di Zucca Tostati. more...
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steady weight
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