stracciatella cheesecake D I V I N A !!!! Buongiorno fit friends
Diet Calendar Entry for 27 January 2020:
|
1472 kcal
|
Fat: 39.25g | Prot: 85.29g | Carb: 194.37g.
Breakfast: Prozis Real Whey Isolate Stracciatella, Prozis Burro di Arachidi , Fage Total 0%, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Valsoia Latte di Soia Light, BPR Fiocco d'avena Baby Amaretto di Modena . Lunch: Scotti Risette Integrali, Lidl Cioccolato Fondente 85%, Prozis Lean Bread Multicereali, Esselunga Arrosto di Tacchino, Zucchine Cotte. Dinner: Fage Total 0%, Esselunga Equilibrio Gallette di Riso, Chiquita Banana, Dal Salumiere Speck Affettato Light, Esselunga Riso Basmati . Snacks/Other: Chiquita Banana, Poggio del Farro Farro Crunchy Bio con Castagne, Cacao Amaro in Polvere, Fragole, Granarolo Ricottina Oggi Puoi. more...
|
|
Comments
27 Jan 20 by member: wertyuii
|
27 Jan 20 by member: catvale
|
Posso avere gentilmente ingredienti e preparazione? 😋😍
27 Jan 20 by member: MRVOLARE
|
27 Jan 20 by member: giuliette82
|
@werty @catvale @giuliette ♥️ grazie mille
28 Jan 20 by member: catia.z
|
@mrvolare certo te la metto subito
Cmq se hai Instagram puoi seguirmi lì. Troverai tutte le ricette dei miei piatti.
Nik: Ricette_fittissime
28 Jan 20 by member: catia.z
|
Base : 10 gr riso soffiato al cioccolato + 10 gr farro soffiato + 10 ml sciroppo d'acero + 10 ml latte di soia light.
🥧Crema : 90 gr Quark + 90 gr yogurt Fage + gocce vaniglia + 5 gr cacao crudo raw nibs + 50 ml latte di soia light TIEPIDO dove scioglierete 1,5 gr agar agar.
🍫 Topping : 10 gr cacao + acqua q.b.
X finire 💥🍫Scaglie di fondente !😍
Detto ciò 🤞re-incrocio le dita e se dovessi mai finire ai voti ....(forse , 😂chi lo sa' 🤷🏻♀️) datemi una manina🤚😛 thankkkk
Buona giornata #fitfam ♥️
28 Jan 20 by member: catia.z
|
Grazie mille Catia e complimenti 🤞🏾💪🏾👍🏾
28 Jan 20 by member: MRVOLARE
|
28 Jan 20 by member: catia.z
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
catia.z's weight history
|