nessatruffas's Journal, 21 January 2020

comida de verdade

Diet Calendar Entries for 21 January 2020:
966 kcal Fat: 34.34g | Prot: 62.31g | Carb: 106.61g.   Breakfast: Café com Açúcar, Queijo Meia Cura, Wickbold Pão de Forma Integral. Lunch: Cisne Sal Tradicional , Limão, Pepino (Descascado), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Friboi Carne Moída Patinho, Repolho Verde. Dinner: Tirolez Creme de Ricota Cremoso, Hellmann's Maionese Light, Italac Queijo Mussarela, Tomates Cereja, Alface, Pullman Rap10. Snacks/Other: Café com Açúcar, Casa do Biscoito Biscoito de Polvilho. more...
3075 kcal Activities & Exercise: Sleeping - 7 hours, Resting - 17 hours. more...

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Comments 
Feliz aniversário!!!!! Felicidades 🎉 
21 Jan 20 by member: Angélica61

     
 

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