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Diet Calendar Entry for 16 January 2020:
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2204 kcal
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Fat: 92.11g | Prot: 119.06g | Carb: 221.98g.
Breakfast: 썬업 과일야채샐러드 퍼플, 그로서리서울 그대로 촉촉한 닭가슴살 무염, 콜루시 통밀크래커. Lunch: 꽃게탕, 김치, 목우촌 비엔나 소시지, 동원 고추참치, 두부조림, 잡곡밥. Dinner: 라라스윗 딸기, 일반 만두, 김치볶음밥. Snacks/Other: 스타벅스 (Starbucks) 진한 녹차 생크림 케이크, 코카콜라 제로콜라, 종근당건강 락토핏 생유산균 골드, 이마트 노브랜드 티라미슈 초코볼 밀크, 아침 닭가슴살 스테이크(갈비맛), 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall). more...
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 Comments
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16 Jan 20 by member: ○김블리○
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16 Jan 20 by member: Faust01
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ㅋㅋㅋ 단백질에 초 집중해서 담은 식판 ㅋㅋㅋㅋㅋ
16 Jan 20 by member: jinajina0202
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@○김블리○ 이런 참신한 제목이! 제목 학원 출신이신가요?! ㅋㅋㅋ
@jinajina0202 근손실 예방!
17 Jan 20 by member: Faust01
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