J0hQ's Journal, 07 January 2020

Vuohenjuuston päiväys lähestyi, joten paistoin sen viipaleina. Snellmannin All natural bratwurst ilman lisättyä sokeria tai jauhoja. Tykkäsin! Smetanaa & Aura gold juustoa muruina. Viimeinen pala juustopannaria pannulla ruskistettuna.

Diet Calendar Entries for 07 January 2020:
1857 kcal Fat: 165.44g | Prot: 83.63g | Carb: 7.41g.   Dinner: Snellman All Natural Bratwurst, Pirkka Vuohenmaitojuusto, Arla Lempi Smetana Laktoositon, Valio Aura Gold. Snacks/Other: Valio Luomu Kuohukerma, Kananmuna, X-Tra Raejuusto. more...
1958 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

5 Supporters    Support   

Comments 
Noin 1850 kcal, proteiinit jäi vähän alas, mutta korjataan huomenna tilanne. 😄 
07 Jan 20 by member: J0hQ

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



J0hQ's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.