|
po ściągnięciu włosów....(800g)
|
158.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 13.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 05 January 2020:
|
2695 kcal
|
Fat: 102.49g | Prot: 99.54g | Carb: 354.91g.
Breakfast: Lidl Chleb Drwalski, Pikok Kiełbasa Parówkowa Luksusowa. Lunch: Ogórek (Obrany), Ogonówka, Masło, Lidl Chleb Drwalski, Koktajl jarmuż, banan, kaki, ananas,gruszka, Danone Danio Waniliowe. Dinner: Cukinia Smażona, Domowe Kluski Śląskie z Mięsem Drobiowym. Snacks/Other: Ogórek (Obrany), Sokołów Polędwica Sopocka , Balcerzak Krakowska Podsuszana, Ser Gouda lub Edamski, Lidl Chleb Drwalski, Gruszki, Tastino Owsiane Sasanki z Czekoladą Mleczną . more...
|
losing 15.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Sokolica83's weight history
|