|
Diet Calendar Entry for 28 November 2019:
|
2800 kcal
|
Fat: 91.53g | Prot: 148.45g | Carb: 326.89g.
Breakfast: 노브랜드 리얼 데일리너츠, 매일 아몬드 브리즈 오리지널, 나의 아침 샐러드, 그로서리서울 그대로 촉촉한 닭가슴살 큐브(청양고추). Lunch: 컵케익, 나물비빔밥, 청국장찌개, 마요네즈, 베이컨 (건조됨, 구이, 요리), 두부구이. Dinner: 짬뽕, 탕수육. Snacks/Other: 서주 허쉬초코와플, 맥주, 매일 아몬드브리즈 오리지널, 닥터스 카브라이트 쿠키도우, 코카콜라 제로콜라, BSN Protein Crisp Salted Toffee Pretzel, 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Faust01's weight history
|