|
gelijk gebleven en dat met een shitload brood gisteren en zeker rond de 3000 calorieën, dag zoveel van me niet kunnen beheersen 🤷♀️
|
163.1 lb
Lost so far: 50.7 lb.
Still to go: 15.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 November 2019:
|
2836 kcal
|
Activities & Exercise:
Watching TV/Computer - 7 hours, Housework - 2 hours, Driving - 30 minutes, Desk Work - 6 hours, Resting - 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|