gmzksc's Journal, 14 November 2019


Diet Calendar Entry for 14 November 2019:
1571 kcal Fat: 54.92g | Prot: 64.49g | Carb: 216.68g.   Breakfast: Tarabya Antep Peyniri, Susamlı Simit, Sade Kek. Lunch: Turşu, Ayran, Domatesli Bulgur Pilavı. Dinner: Bahçıvan Çeçil Peyniri , Torku Süzme Peynir, Yeşil Biber, Domatesler, Göbek Marul, Havuç, Dardanel Ton Balığı. Snacks/Other: Mandalina, Cennet Meyvesi, Mandalina, Cennet Meyvesi, Ülker Coco Star, Sek Quark Çilekli Müsli Bar, Şekersiz Türk Kahvesi. more...

35 Supporters    Support   

Comments 
Ama bunlar çok az çok üzülüyorum senin için.😁 
14 Nov 19 by member: LEV TOLSTOY
Bu kadar sağlıklı beslenilir mi? Bende üzülüyorum kendime. Yalnız değilsin😂 
14 Nov 19 by member: gmzksc
Orda bi pati gördüm sanki🤔 Yazık garibim otlara saldırır olmuş. Onun benimle yaşaması lazım😍 
16 Nov 19 by member: Hüsoooo
Maması dışında birşeye alıştırmadım, sırf merakından bu halleri. 6 kilo geliyo 😂😂 keşke otlara saldırsa. Veteriner obez sınırında dedi😂😂 
18 Nov 19 by member: gmzksc
Bana verinde az kol çalışayım onunla 😂😂😂 
18 Nov 19 by member: Hüsoooo
çok iyi fikir, denicem ben 😂😂 
19 Nov 19 by member: gmzksc

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



gmzksc's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.