emi.done's Journal, 28 October 2019

Ora, Solare ...

Diet Calendar Entries for 28 October 2019:
2036 kcal Fat: 45.90g | Prot: 152.89g | Carb: 249.38g.   Breakfast: Uovo senza Guscio, Belbake Hazelnuts Chopped & Roasted, Pesca, Fage Yogurt Greco Total 0%, BPR Nutrition Fiocco d'avena Baby Crema al Limone, Quaker White Oats [Skdf], Fage Yogurt Greco Total 0%, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri. Lunch: F.Lli Tomasoni Grana Padano Biologico, Ragù di Macinato Bovino Scelto, Pasta Integrale (senza Kcal Delle Fibre). Dinner: Coop Petto di Pollo Bio, Fior Fiore Coop Olio Evo Val di Mazara DOP, F.Lli Tomasoni Grana Padano Biologico, Khushboo Traditional Basmati Rice. Snacks/Other: Yamamoto Glycobol. more...
1544 kcal Activities & Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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- Porridge con frutta e granella di nocciole - Yogurt greco con pesche - Uova e Te verde Finalmente ricarica....  
28 Oct 19 by member: emi.done

     
 

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